Sinopsis

La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: "¿Cómo lo resuelvo?". Las personas experimentamos innumerables situaciones: -Miedos y pensamientos catastróficos -Pérdidas dolorosas -Faltade motivación -Conflictos de pareja -Dificultad para tomar decisiones -Incapacidad para poner límites -Baja autoestima En este libro encontrarás treinta "llaves maestras" que podrás implementar ante los distintos problemas que tengas que enfrentar. Cada ejercicio es una solución práctica altamente eficaz y fácil de aplicar. Tenés dentro de vos una caja de recursos internosextraordinarios para seguir creciendo hasta alcanzar tus sueños. Estas treinta soluciones prácticas potenciarán tus fortalezas para iniciar el éxito y la superación personal. Algunas de las llaves maestras son: *Construir válvulasde escape saludables *Si funciona, seguir haciéndolo; si no funciona, hacer algo diferente *Pararse en la acción *Mezclar *Hacer un poco más de lo que nos hace bien, un poco menos de lo que nos hace mal *Escribir un diario personal de victorias Solucionesprácticas es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar nuestro potencial y valorar la vida en toda su dimensión.

Ficha Técnica

ISBN: 9789877801255

Editorial: B DE BOLSILLO

Autor/a: Bernardo Stamateas

Categorías: Autoayuda y Calidad de Vida

Formato: Tapa blanda sin detalle

Edición: Octubre 2020