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Sin miedo
Rafael Santandreu
«Sin miedo» es el método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
Sinopsis
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: • Ataques de ansiedad o pánico •Obsesiones (TOC) • Hipocondría • Timidez • O cualquier otro temor irracionalFicha Técnica
ISBN: 9789502814377
Editorial: GRIJALBO
Autor/a: Rafael Santandreu
Categorías: Autoayuda y Calidad de Vida
Formato: Tapa blanda sin detalle
Edición: Septiembre 2021