Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Sinopsis

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

Ficha Técnica

• ISBN: 9789974898233
• Editorial: Espasa
• Autor/a: Marian Rojas Estapé
• Categorías: Autoayuda y Calidad de Vida
• Formato: Tapa blanda con solapas
• Edición: Marzo 2019